Microbioma
40 trilioni di batteri vivono dentro di noi

Ci sono molti batteri su di noi e in noi. Lo si chiama microbioma, ma sarebbe più corretto, secondo alcuni dire «microbiota».
Calcolare esattamente quanti microbi ognuno di noi porta è difficile, e il numero più comune citato, sia nella letteratura popolare che in quella scientifica, è quasi certamente sbagliato.
Nel 1972 Thomas D. Luckey pubblicò un articolo sull’American Journal of Clinical Nutrition in cui scrisse che un maschio adulto aveva 100 x 1012 , o 100 trilioni, microbi nell’intestino e un altro trilione sulla sua pelle. Non ha dato alcun riferimento per nessuna delle due cifre.
Nel 1972, Thomas D. Luckey scrisse che un maschio adulto aveva 100 x 1012 , o 100 trilioni, microbi nell’intesino e un altro trilione sulla sua pelle
Un altro scienziato, DC Savage, citato Dr. Luckey in una recensione pubblicata nel 1977 , scrivendo che «l’organismo umano normale si può dire di essere composto da più di 1014 cellule, di cui solo circa il 10% sono cellule animali». Al numero Dr. Luckey, 100 trilioni di unità, per i batteri, egli aggiunse che un decimo di quelli – 10 trilioni – erano cellule umane.
Questo rapporto accurato ha preso piede, e la frase «10 volte più cellule microbiche delle cellule umane» viene spesso ripetuta , come nel sito Web del Progetto Microbioma Umano del National Institutes of Health, dove presumibilmente sanno qualcosa del microbioma .
Una stima recente ha messo il numero di cellule umane a 37.2 trilioni, ma il rapporto di Dr. Savage è sopravvissuto. Usando la formula 10-a-1, il numero di batteri sarebbe di circa 372 trilioni, e lì è rimasto.
La cifra dà peraltro il titolo ad un famoso libro, 10% Human: How Your Body’s Microbes Hold the Key to Health and Happiness («10% umano: come i microbi del tuo corpo sono la chiave della salute e della felicità»).
Ma ora un gruppo di scienziati israeliani ha concluso che i sostenitori dei 372 trilioni non possono avere ragione. La loro nuova analisi è stata pubblicata nel numero del 28 gennaio 2018 della rivista Cell, con ulteriori dettagli e calcoli disponibili online .
Usando un micrometro cubico come volume di un singolo batterio, hanno fatto le loro stime sulla base del volume degli organi che contengono microbi, insieme alle probabili concentrazioni di batteri in ogni luogo. I ricercatori stimano che l’intestino crasso, dove vive la maggior parte dei nostri microbiomi, contiene 39 trilioni di cellule batteriche. Altri luoghi – la pelle, la bocca, l’intestino tenue e lo stomaco – contengono pochissimi batteri e insieme aggiungono solo una piccola quantità al totale.
Una stima realistica del numero di microbi che vivono nel corpo umano è di circa 40 trilioni – vicino al numero delle nostre cellule umane
Perché questa conoscenza è utile? «A volte non puoi mostrare il perché sul posto», ha detto uno degli autori, il dott. Shai Fuchs. «Ma prendere l’abitudine di usare i migliori numeri disponibili è importante. Se riesci a fare una stima migliore oggi rispetto a 10 anni fa, è uno sforzo proficuo».
Il Dr. Fuchs, insieme ai suoi coautori, Ron Milo e Ron Sender, ha scritto l’analisi quando era studente di dottorato presso l’Istituto di scienza Weizmann in Israele.
Certo, questa è ancora solo una stima, basata su un uomo di 15 chili e mezzo, dai 20 ai 30 anni e alto 5 piedi e 7 pollici. La dimensione del microbioma varia in base all’età, al sesso, all’altezza e al peso e cambia anche di momento in momento: un movimento intestinale libera circa un terzo dei batteri nel colon.
Ma, concludono i ricercatori, una stima realistica del numero di microbi che vivono nel corpo umano è di circa 40 trilioni – vicino al numero delle nostre cellule umane.
Bizzarria
Scienziati analizzano gli spazzolini da denti e rimangono scioccati dalle centinaia di virus trovati

Alcuni scienziati hanno individuato più di seicento virus diversi dopo aver tamponato gli spazzolini da denti e i soffioni della doccia delle persone, ma fortunatamente la stragrande maggioranza di essi è più utile che dannosa.
La microbiologa della Northwestern University Erica Hartmann, autrice principale di un nuovo studio pubblicato su Frontiers in Microbiomes, ha dichiarato a Gizmodo di essere rimasta allo stesso tempo scioccata e affascinata quando ha scoperto che questi oggetti di uso quotidiano pullulavano di virus mangia-batteri, noti come batteriofagi.
«Ci sono così tante cose del mondo che ci circonda che non comprendiamo, comprese le cose che possono sembrare familiari», ha spiegato. «Abbiamo iniziato a guardare cose come spazzolini da denti e soffioni della doccia perché sono importanti fonti di microbi a cui siamo esposti, ma non sappiamo quali microbi trasportano o quali fattori li influenzano».
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L’ultimo studio è un aggiornamento del progetto del 2021 del team della Northwestern University, denominato «Operation Pottymouth», che prevedeva l’indagine sulle fonti dei batteri presenti sugli spazzolini da denti.
Sebbene ci fosse un’incredibile diversità tra gli oltre seicento campioni di virus avvistati, un tipo che uccide i micobatteri patogeni era leggermente più comune di qualsiasi altro, ha detto la Harmann. Dato che i micobatteri possono causare gravi infezioni come la lebbra e la tubercolosi, è una buona cosa che fossero presenti anche virus che li uccidono.
«Gli spazzolini da denti e i soffioni della doccia ospitano fagi diversi da qualsiasi cosa avessimo mai visto prima», ha detto la microbiologa. «Non solo abbiamo trovato fagi diversi sugli spazzolini da denti e sui soffioni della doccia, ma ne abbiamo trovati diversi su ogni spazzolino da denti e su ogni soffione della doccia».
Negli ultimi anni i fagi sono stati studiati e utilizzati come trattamenti per le infezioni batteriche, in particolare quelle che sono mutate per resistere agli antibiotici. Mentre la Hartmann insiste sul fatto che queste scoperte sono accattivanti di per sé, sapere che potrebbero essere utilizzate in trattamenti medici le rende molto più utili.
«Potrebbe essere che il prossimo grande antibiotico sarà basato su qualcosa che cresce sul nostro spazzolino da denti», ha concluso la scienziata.
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Come riportato da Renovatio21, il mondo rischia di tornare all’era precedente alla scoperta della penicillina con l’aumento di patogeni resistenti agli antibiotici. «Gli antibiotici sono stati la più grande conquista della medicina di sempre», ha affermato la professoressa Yvonne Mast, microbiologa e ricercatrice presso il Leibniz Institute di Braunschweig. «Il fatto che stia emergendo sempre più resistenza e che manchino nuovi antibiotici è una minaccia importante».
Come riportato da Renovatio 21, anche l’ONU ci mette in guardia da questo potenziale pericolo: i batteri resistenti agli antibiotici uccideranno tanto quanto il cancro entro il 2050.
A questo punto qualcuno potrebbe affermare l’utilità dei batteriofagi che sedimentano nei nostri spazzolini da denti, perché non sia mai che ci possano essere d’aiuto nella scoperta di nuovi antibiotici.
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Microbioma
Microbioma, un nuovo studio collega la gravità della psoriasi alla disbiosi dei batteri cutanei

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Farmaci
Il microbiota alterato dai farmaci antireflusso

Gli inibitori della pompa protonica (PPI) sono farmaci antiacido molto diffusi nell’affrontare la malattia da reflusso gastroesofageo (MRGE), il bruciore di stomaco e altri disturbi correlati a un’elevata acidità gastrica.
Tali problemi sono sempre più comuni a causa di cattive abitudini alimentari, scarsa attività fisica, fumo, stress e uno stile di vita poco salutare che compromette la digestione. Lo riporta il sito Microbioma News. Un ultimo studio sulla materia è stato pubblicato dalla rivista scientifica Microorganism lo scorso 10 maggio.
I farmaci antireflusso vengono utilizzati insieme agli antibiotici per trattare l’infezione da Helicobacter pylori, un batterio responsabile di gastriti e ulcere gastroduodenali. Questo batterio è molto diffuso: secondo uno studio recente, si stima che ci siano circa 4,4 miliardi di persone positive a livello globale.
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Gli inibitori della pompa protonica agiscono riducendo la secrezione di acido cloridrico (HCl) nello stomaco, diminuendo così l’irritazione della mucosa gastrica e del cardias, la valvola che separa lo stomaco dall’esofago, importante per prevenire il reflusso gastroesofageo.
Questi farmaci hanno rappresentato un grande progresso nel trattamento dell’ulcera gastrica, una condizione una volta curabile solo con interventi chirurgici rischiosi. Con i PPI, gli effetti indesiderati possono verificarsi nelle prime settimane di terapia o dopo un uso prolungato, specialmente se associati ad altri trattamenti cronici che possono causare problemi gastrici. Uno dei possibili effetti collaterali è l’alterazione del microbiota gastrico e intestinale.
Il microbiota comprende tutti i microrganismi che vivono su superfici come tessuti e mucose, interagendo in un equilibrio con il nostro organismo. Svolgono un ruolo nell’ottimizzazione delle funzioni degli organi e nella protezione dalle colonizzazioni di batteri dannosi.
Lo stomaco e l’intestino ospitano microbioti diversi, influenzati da vari fattori come dieta, stress, fumo, alcol e farmaci, specialmente gli antibiotici. Il microbiota intestinale, particolarmente diversificato, ha profonde implicazioni sulla salute e sullo sviluppo di disturbi in caso di squilibri (disbiosi).
Lo stomaco ha un microbiota meno ricco a causa dell’ambiente altamente acido (pH intorno a 1,4), che favorisce solo batteri acidofili adattatisi all’ambiente.
Recenti studi indicano che nonostante la sua limitata composizione, il microbiota gastrico svolge un ruolo nella protezione da infezioni e patologie come il tumore dello stomaco.
Gli inibitori della pompa protonica (PPI) aumentano il pH gastrico, riducendo l’acidità dei succhi gastrici e degli alimenti parzialmente digeriti che raggiungono l’intestino tenue (duodeno).
Tuttavia, questo aumento del pH può indurre disbiosi gastrica, disturbando l’equilibrio tra i diversi microrganismi e potenzialmente causando disturbi digestivi. Inoltre, il pH gastrico basso rappresenta una barriera contro batteri patogeni, il cui aumento del rischio di colonizzazione può derivare dall’aumento del pH causato dai PPI.
Quindi, sebbene gli inibitori della pompa protonica siano efficaci nel trattamento di disturbi gastrici, il loro impatto sul microbiota gastrico e il rischio di conseguenze indesiderate sottolineano la necessità di un uso attento e ponderato di tali farmaci.
Per quanto riguarda l’intestino, oltre a una dieta equilibrata ricca di fibre vegetali, vitamine e antiossidanti, e alla riduzione dello stress e all’eliminazione del fumo, l’uso di probiotici può essere utile per ripristinare l’equilibrio del microbiota e migliorare il benessere gastrointestinale.
Per quanto riguarda lo stomaco, alcuni studi suggeriscono che l’assunzione di probiotici potrebbe aiutare a prevenire disbiosi del microbiota gastrico durante il trattamento con inibitori della pompa protonica (PPI).
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Come riportato da Renovatio 21, ricerche recenti stanno portando avanti nuovi tipi di antibiotici che risparmiano il microbiota.
Da anni si discute l’importanza dell’esposizione dei bambini ai microrganismi.
Una ricerca dello scorso anno ha dimostrato che i vaccini mRNA COVID-19 riducono i batteri appartenenti al genere Bifidobacteria, un batterio intestinale comune e benefico. La vaccinazione contro il COVID è stata anche collegata alla ridotta biodiversità intestinale.
Come ripetiamo su Renovatio 21, il microbioma è con molta probabilità alla base di una grande rivoluzione medica nei prossimi anni.
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